睡眠,压力和情绪

压力2.睡眠困难,高压力水平和心情可能对您的健康产生深远的影响。睡眠,压力和情绪可能受到许多因素的影响 - 通常它们是相互关联的 - 自然选择顾问可以帮助您找到答案。他们有合理的建议,帮助您为您选择并实施正确的选项。例如,了解自然产品的正确剂量,了解他们如何与您的身体工作是必不可少的,这对于确保这些选择是有效的。

睡觉

睡个好觉有多好?这很漂亮 - 睡得很好是生活的乐趣之一,以及你身体健康的支柱。例如,睡眠在心脏和血管的修复中起着至关重要的作用。被剥夺睡眠的基础与肾病,高血压,心脏病,糖尿病,中风和肥胖的风险增加有关。

那你为什么不睡觉?可以是各种各样的原因,包括产前问题,更年期,压力,激素,疼痛,药物,饮食,维生素缺乏等等。它经常成为一个恶性循环 - 由于压力不能睡觉,这导致更多的压力,这会影响你的睡眠。好消息是您的自然选择顾问有选择帮助每个问题的每个问题。我们在这里帮助您弄清楚,享受睡眠良好的恢复活力。

压力

压力可以在许多方面影响你的健康,有时候,你甚至可能甚至没有识别,就像头痛,肌肉疼痛和失眠。不受控制,压力会导致心脏病,高血压,肥胖和糖尿病等问题。您的自然选择顾问可以建议许多可以缓解压力并将生命恢复平衡的选项。

心情2情绪

你的心情会影响你的生活的各个方面,包括你的身心健康。反过来,你的身心健康会影响你的心情。压力也会对你的心情产生影响,导致焦虑,烦躁和抑郁症。您的自然选择顾问将帮助您探索许多选项,包括运动,健康的饮食和自然选择产品。

自然解决方案睡眠,压力和情绪问题

与自然选择顾问的快速聊天将有助于找到将使您轻松休息的解决方案。麻烦睡着了吗?可以是来自您的设备屏幕堵塞褪黑激素的蓝光,在您的大脑中的化学物质睡觉。我们建议您在睡前至少一小时休息一下。褪黑激素补充剂也有助于帮助。痛苦让你努力?加州罂粟可能会有所帮助。麻烦

睡着了吗?肾上腺和皮质醇问题可能会唤醒你。救援补救措施夜间熔体,罗达奥拉或ashwagandha是潜在的解决方案。

压力?运动和饮食很重要。其他选择您的自然选择顾问可以帮助您探索镁,加巴,卡瓦卡,Valerian或圣约翰博物馆。您的自然选择顾问还可以帮助您解决许多方案来提高您的心情,具体取决于问题的根源。明确了解您的问题后,它们可以帮助您探索维生素,草药和氨基酸的自然选择。

许多价格合理的天然解决方案可供选择

自然选择顾问有许多选择您可以选择各种品牌,以帮助您解决睡眠,压力和情绪问题:
•Relora.
•canprev.
•SISU.
•博纳里卡
•普发
•圣弗朗西斯

达到健康的自然途径

信任自然选择顾问,了解睡眠,压力和情绪问题所需的一切。要查看顾问BIOS,请单击此处。或者找到与自然选择顾问最近的Co-Op,只需点击下面的地图即可。我们建议提醒,以确保顾问可用。

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